Make a Move – stor satsning på rörelserika barn

Vänersborgs kommun deltar i utvecklingsprojektet Make a Move – Rörelserika barn. Barn mellan 1–6 år ska få möjlighet att röra sig mer och få bättre fysisk, psykisk och social hälsa.

För att lyckas med att få fler barn att röra sig mer är det viktigt att bland annat förskola, samhällsplanerare, idrottsföreningar och familjer hjälps åt.

I måndags var det en träff på Vänersborgs bibliotek med cirka 40 vårdnadshavare som fick information och inspiration till hur man kan uppmuntra barn till att både vilja och våga röra sig mer.

Processledaren Emelie Lilja och rektorerna Anna Rosenberg, Frändefors förskola och Frida Sterner, Granås förskola, höll i träffen.

En av frågorna som diskuterades var hur vi kan hjälpas åt med att bygga miljöer som skapar rörelselust. En annan fråga var hur vi kan uppmuntra till rörelse, upptäckarlust och mod i stället för att begränsa barnen med förmaningar till försiktighet och bromsa rörelseglädjen. Många barn i dag är överbeskyddade, vilket kan begränsa deras fysiska, psykiska och sociala hälsa.

Det är viktigt att hitta den form av rörelse som barnen tycker är kul på riktigt och är lustfyllt så att man vill göra det om och om igen. Här har vi vuxna en viktig roll att skapa förutsättningar för rörelseglädje efter barns olika intressen, säger Emelie Lilja, processledare Make a Move.

I Vänersborgs kommun är förskolorna Frändefors, Granås och Marierovägen pilotförskolor.

Förskoleåldern är avgörande för att etablera hälsosamma rörelsevanor som främjar långsiktig hälsa. För att lyckas behöver man utgå från barnens rörelseglädje i vardagen och få fler barn att vilja, kunna och våga röra sig mer i olika situationer och sammanhang.

Barn lär med hela kroppen. Därför är rörelse en viktig del av förskolans arbete. När barn får möjlighet att vara aktiva, utforska och använda sin kropp stärker de sin hälsa, sitt välbefinnande och sitt lärande, samtidigt som de får bättre förutsättningar att utvecklas och nå sin fulla potential, säger Frida Sterner, rektor på Granås och Näckrosvägens förskola.

Det treåriga utvecklingsprojektet finansieras av Allmänna arvsfonden och drivs av RF-SISU Västra Götaland. Utöver Vänersborgs kommun deltar även kommunerna Gullspång, Lerum, Skara, Uddevalla och Vara.

Läs mer om Make a Move här.